Diario de moopie321, 03 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2019
60,3 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2019:
1075 kcal Grasa: 83,23g | Prot: 52,49g | Carbh: 35,64g.   Desayuno: Kirkland Signature Marcona Almonds, Knorr Chicken Bouillon Cube, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Starbucks Pike's Place Roast (Venti). Almuerzo: Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Mapo Tofu, Winn-Dixie Zucchini. Cena: Lamb Leg (Shank Half, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade, Cooked, Roasted) , Knorr Chicken Bouillon Cube. Pasa Bocas / Otros: Coffee, Half and Half Cream. más...
2399 kcal Ejercicio: Yoga - 1 hora, Fitbit - 23 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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