Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2012
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1391 kcal
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Grasa: 39,46g | Prot: 78,80g | Carbh: 136,90g.
Desayuno: Almond, Flax Seed Milled, Coffee, Oatmeal Instant. Almuerzo: Grapes, Cucumber, Romaine Lettuce, Chicken Lilydale, Raspberry Lime Dressing. Cena: Gourmet Steamers Mediterranean Grilled Chicken, Chicken Lilydale. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Almonds, Apple, Red Wine. más...
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2501 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 15 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de meonadiet
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