Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2019
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58,0 kg
Disminuído hasta ahora: 44,1 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 53,57g | Prot: 45,87g | Carbh: 157,97g.
Desayuno: Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Kroger Lemon Lime Sparkling Water. Almuerzo: Decaffeinated Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla. Cena: Kroger Soft Hoagie Rolls, Kroger Deli Thin Sliced Honey Turkey Breast, Kroger Shredded Iceberg Lettuce, Kroger Pepper Jack Cheese Slices, Kraft Avocado Oil Mayo, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Decaffeinated Coffee. Pasa Bocas / Otros: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Nissin Cup Noodles Chicken Flavor, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, General Mills Chex Mix Cheddar, Toll House Milk Chocolate Morsels, Kroger Heavy Whipping Cream, Kroger Cream Cheese, Honeymaid Graham Crackers. más...
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2048 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 15 minutos, Cocinar - 1 hora y 15 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 45 minutos, Ver TV - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas y 15 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Your weight maintenance is amazing - way to go!
07 ene. 19 por el miembro: nikeit
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07 ene. 19 por el miembro: Sweetlysad
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07 ene. 19 por el miembro: MrsMagyk
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Peso Histórico de MrsMagyk
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