Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2019
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2259 kcal
|
Grasa: 135,94g | Prot: 108,01g | Carbh: 148,24g.
Desayuno: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Яйцо, Сыр Российский, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Красная Цена Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Каша пшено рис. Almuerzo: Зеленые Оливки, Акконд Суфаэль, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Оливье, Холодец, Селедка под шубой, Яйца фарш, Вареное Яйцо, Котлета кур. Cena: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Мандарины, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Арахис Сырой Очищенный. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 8800775
|