Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2019
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 73,49g | Prot: 105,25g | Carbh: 93,97g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Huevo, Alpro Leche de Almendras Original, Carrefour Copos de Avena, Amix Whey Pure Fusion Protein (25g). Almuerzo: Carrefour Arroz Integral Vaporizado , Aceite de Oliva, Carrefour Judías Verdes Troceadas, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Aguacate, Carrefour Pechuga de Pollo Cocida . Pasa Bocas / Otros: Carrefour Arroz Integral Vaporizado , Aguacate, Amix Whey Pure Fusion Protein (25g). más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdriCalorias
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