Diario de Estela15, 09 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2019:
1438 kcal Grasa: 57,29g | Prot: 51,36g | Carbh: 178,53g.   Desayuno: Nestlé Lion , Hacendado Piña-Coco Exotic, Campofrío Jamon Cocido, Bimbo Tostadas Integrales (2), ARTUA Margarina, Edulcorantes (Sacarina), Tassimo Capuchino. Almuerzo: Hacendado Yogur Griego Natural Azucarado, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Revilla Salchichón de Pavo, Campofrío Jamon Cocido, Pan Blanco. Cena: Revilla Salchichón de Pavo, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Suchard Turrón, Caramelo Masticable. más...
247 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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