Diario de Alicia Carrio, 09 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019
51,4 kg Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2019:
980 kcal Grasa: 30,58g | Prot: 52,86g | Carbh: 129,24g.   Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Mermelada de Albaricoque Light, Hacendado Pan de Trigo Espelta Integral, Hacendado Café Soluble Clásico, Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos. Almuerzo: Naranjas, Guiso de Lentejas. Cena: Canela, Hacendado Yogur Natural Edulcorado Cremoso, Noel Veggie con Aceitunas y Pimiento, Corazones de Alcachofa en Aceite. más...
1373 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 2 horas y 14 minutos, Descansando - 13 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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