Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1297 kcal
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Grasa: 55,70g | Prot: 62,98g | Carbh: 142,19g.
Desayuno: Mandarina, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Leche Fresca Semidesnatada, Tomate Kumato, La Cestera Pan de Molde Integral. Almuerzo: Dama de las Manzanas Rosadas, Calabacín, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hamburguesa Casera, Brócoli. Cena: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Uva, Marpa Paleta Curada. más...
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1889 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 34 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AinhoaGarnil
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