Diario de Bill Humble, 10 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2019:
2091 kcal Grasa: 99,87g | Prot: 150,49g | Carbh: 93,47g.   Desayuno: Hacendado Pistachos Tostados sin Sal, Medijon Mostaza de Dijon, Pechuga de Pollo a la Plancha. Almuerzo: Alcachofas Cocidas (Frescas), Rape, Vino Tinto de Mesa, Aceite de Oliva, Jamón Ibérico de Bellota, Carrefour Pimientos del Piquillo, Pan Blanco. Cena: Torrijas, Vino Tinto de Mesa, Huevo Duro, Carrefour Pimientos del Piquillo, Atún Fresco, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Jamón Ibérico de Bellota. Pasa Bocas / Otros: Almendras. más...
2034 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,9 kg a la Semana

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