Diario de • Chuches •, 10 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2019:
442 kcal Grasa: 15,80g | Prot: 50,76g | Carbh: 21,02g.   Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Entera, Alpro Leche de Avellanas, Nesquik Cacao en Polvo. Almuerzo: Hacendado Sopa Miso, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
241 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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