Diario de MrsMagyk, 12 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2019
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 43,9 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2019:
1370 kcal Grasa: 69,03g | Prot: 48,48g | Carbh: 142,06g.   Desayuno: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla. Almuerzo: Decaffeinated Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Pineapple. Cena: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Kroger Extra Virgin Olive Oil, Onions, Bell Peppers, Kroger Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Kroger Tomato Sauce, Kroger Flour Tortillas (45g). Pasa Bocas / Otros: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Nestle Drumstick Triple Chocolate Sundae Cone, DiGiorno Crispy Pan Pizza - Pepperoni, Silk Light Vanilla Almond Milk, Coffee. más...
2382 kcal Ejercicio: Compras - 5 minutos, Lavado de Ropa - 5 minutos, Cocinar - 45 minutos, Subir Escaleras - 2 minutos, Ducharse - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas y 18 minutos, Ver TV - 12 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Conduciendo - 20 minutos. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MrsMagyk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.