Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2019
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2441 kcal
|
Grasa: 98,98g | Prot: 93,97g | Carbh: 293,83g.
Desayuno: Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Красная Цена Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Омлет, Каша пшено рис. Almuerzo: Рот Фронт Вафли Артек, Рыбная котлета, Гармония Сметана 20%, Фунчоза, Борщ. Cena: Киндер Шоколад, Киндер Шоколад со Злаками, Фунчоза, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Пирожки, Пирожки, Мандарины, Красная Цена Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 8800775
|