Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2019
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1322 kcal
|
Grasa: 43,06g | Prot: 80,79g | Carbh: 159,23g.
Desayuno: Vici Лосось Слабосоленый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Магнит Сыр Маасдам, Кофе с Молоком, Вологодское Льняное Масло , Яйцо Куриное, Кукурузная Мука, Творог 2%, Пшеничная Мука. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Маасдам, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Cena: Ратибор Варенье Вишневое, Творог (Обезжиренный), Фундук Фундук, Глобус Курага Шоколадная, Champion Чернослив без Косточек. Pasa Bocas / Otros: Конфета, Яблоки (без Кожи). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de мадам Подлючка
|