Diario de kikealco, 14 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2019
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2019:
2431 kcal Grasa: 69,34g | Prot: 164,23g | Carbh: 296,81g.   Desayuno: Plátano, Entrepinares Queso Tierno Lonchas, Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Wasa Pan, Huevo, Plátano, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche + Proteinas, Prozis Crema de Cacahuete. Almuerzo: Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Plátano, Guiso de Lentejas, Pan Integral, Carrefour Queso Curado. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Pechuga de Pollo a la Plancha, Plátano, Pan Integral. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kikealco


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.