Diario de wondercris, 16 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
82 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 22 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2019:
1582 kcal Grasa: 86,88g | Prot: 92,54g | Carbh: 104,16g.   Desayuno: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, NaturGreen Azúcar de Coco, Pascual Leche sin Lactosa Semidesnatada, MyProtein Psyllium Husk, Valor Cacao Puro en Polvo, Lidl Avena. Almuerzo: Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos, Aceite de Oliva, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno, Bonarea Escalivada a la Brasa de Leña Natural, Huevo Frito sin Grasa, La Sirena Espárragos Trigueros, Berenjena Cocida. Cena: Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno, Isabel Filete de Atún con Tomate, Hacendado Brocoli para Vapor, Aceite de Oliva. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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