Diario de alex-gje, 16 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2019:
2697 kcal Grasa: 87,20g | Prot: 74,04g | Carbh: 403,57g.   Desayuno: Яшкино Вафли в Шоколаде , Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Мандарины, Тимоша Рахат-Лукум, Сыр Тильзитер, Макфа Макароны Отварные. Almuerzo: Мираторг Гуляш из Свинины, Элика Блинчики с Творогом . Cena: Шаурма, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Pasa Bocas / Otros: Волжский Пекарь Мини-Сушка Простая. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alex-gje


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.