|
Урааааа 😂
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1414 kcal
|
Grasa: 46,99g | Prot: 87,23g | Carbh: 169,61g.
Desayuno: Nesquik Злаковый Батончик, Ленивая Овсянка. Almuerzo: Premialle Сыр Кисломолочный Зернистый 7%, Вареное Яйцо. Cena: Индолина Филе Грудки Индейки, Сельдерей, Помидоры, Белая Дача Молодой Шпинат, Вареное Яйцо, Белая Мука, Милкавита Сливки 33%, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Сельдерей, Имбирь Маринованный, Ашан Гранат, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сыр Маасдам, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alessia_01
|