Diario de TonyFar, 17 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
101,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2019:
1531 kcal Grasa: 57,39g | Prot: 95,09g | Carbh: 197,92g.   Desayuno: Havregrøt 70g. Almuerzo: Tomat 125g, Wasa Husman, Baconost Kavli 18% fett 15g. Cena: Risgrøt Fjordland 450g. Pasa Bocas / Otros: Tørkede erter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g, Wasa Husman, Baconost Kavli 18% fett 15g, Appelsin Cevita 200g BAMA. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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