|
💦💦💦
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 46,87g | Prot: 84,42g | Carbh: 133,59g.
Desayuno: Ого Мюсли Ягодные, Конфеты из Молочного Шоколада, Большая Перемена Молоко 3,2%, Миндаль, Ашан Кокосовая Стружка, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Медовая Долина Мед Гречишный, Банан, Ярмарка Ячневая Крупа. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Редис, Нут, Помидоры, Киноа варёная, Главсуп Рассольник с Курицей. Cena: Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Редис, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Куриное Белое Мясо (Обжиг). Pasa Bocas / Otros: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Фрау Му Творог 5%, Большая Перемена Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de so.slivkami
|