Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2019
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3360 kcal
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Grasa: 142,27g | Prot: 292,65g | Carbh: 256,28g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Falda, Tomates, Hacendado Remolacha Agridulce en Tiras, Eroski Tallos de Esparragos Blancos, Cebollas, Verdifresh Col Kale. Almuerzo: Espinacas, Hacendado Semillas de Sésamo Tostado, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Falda, Caqui, Zespri Kiwi Green, Naranjas. Cena: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Semillas de Sésamo Tostado, Manzana, Pastoret Requesón 0% M.G., Pechugas de Pollo (o Cocidas), Eroski Tallos de Esparragos Blancos, Hacendado Remolacha Agridulce en Tiras, Aguacate, Tomates, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Selección, Cebollas, Lechuga de Hoja Verde. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de robmos89
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