Diario de MrsMagyk, 18 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2019
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 43,9 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2019:
1445 kcal Grasa: 62,06g | Prot: 40,96g | Carbh: 159,13g.   Desayuno: Decaffeinated Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Coffee. Almuerzo: Decaffeinated Coffee, Organic Valley Half & Half French Vanilla, Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla. Cena: Organic Valley Half & Half French Vanilla, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Mystic Pizza Spinach Pizza. Pasa Bocas / Otros: Nestle Turtles, Decaffeinated Coffee, Silk Light Vanilla Almond Milk, Mystic Pizza Spinach Pizza. más...
2401 kcal Ejercicio: Ver TV - 12 horas y 42 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 45 minutos, Cocinar - 10 minutos, Sentado - 15 minutos, Conduciendo - 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Limpieza - 5 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Ducharse - 15 minutos, Subir Escaleras - 3 minutos. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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