Diario de wondercris, 21 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
82,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 22,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2019:
1639 kcal Grasa: 93,13g | Prot: 86,67g | Carbh: 119,58g.   Desayuno: Tostada jamón, Pascual Leche sin Lactosa Semidesnatada. Almuerzo: Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Crema de Cacahuate, Langostinos, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno, Aceite de Oliva, Huevo Frito sin Grasa, Judías Verdes. Cena: Carrefour Espárragos Verdes, Pechuga de Pollo, Aceite de Oliva, Caldo de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Gusanitos, Pascual Leche sin Lactosa Semidesnatada. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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