Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2062 kcal
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Grasa: 42,52g | Prot: 152,86g | Carbh: 261,14g.
Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Roncero Oveja Semicurado, Maitre Jean Pierre Pan de Centeno Integral, Quamtrax Harina de Avena Micronizada, Hacendado Leche Semidesnatada, Crownfield Copos de Avena Suaves. Almuerzo: Freshona Piña en Su Jugo, Tomates, Pepino, Lidl Pechuga de Pavo al Ajillo, Pasta Fresca (Cocida). Cena: Nixe Atún Claro al Natural, Calabacín, Papa Cocida, Ovonovo Claras de Huevo, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Milbona Yogur Línea 0% con Fruta, La Cestera Picos Integrales, Almendras, RealValle Pechuga de Pavo Reducido en Sal, Maitre Jean Pierre Pan de Centeno Integral, Ovonovo Claras de Huevo, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Papaya, Crownfield Copos de Avena Suaves. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Naimarele
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