Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2444 kcal
|
Grasa: 87,17g | Prot: 95,08g | Carbh: 312,88g.
Desayuno: Мандарины, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Батон Нарезной, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Селяночка. Almuerzo: Сахар, Чай, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Филини, Гуляш, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Гуляш, Филини, Суп горох. Cena: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Мандарины, Ашан Арахис Сырой Очищенный, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сахар, Здравник Цикорий Растворимый, Лук, Салат кап ог, Картофель Отварной, Гуляш. Pasa Bocas / Otros: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Батон Нарезной, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Джем черносмородиновый, Магнит Апельсин. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 8800775
|