Diario de miriamariac, 23 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
51,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2019:
1862 kcal Grasa: 86,89g | Prot: 56,28g | Carbh: 216,97g.   Desayuno: Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Café, Covap Leche Semi Desnatada. Almuerzo: Entrepinares Queso Tierno de Vaca, Croquetas de Jamón, Cuscús (Cocidos), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates. Cena: Hacendado Leche Desnatada, Quaker Avena en Ojuelas, Chiquilin Cereales Milenarios. Pasa Bocas / Otros: Gelatelli Helado Bombon con Almendras, Hacendado Bombon Chocolate Negro, Kiwi, Edulcorantes (Sacarina), Infusiones, Mandarinas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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