Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3643 kcal
|
Grasa: 134,64g | Prot: 286,97g | Carbh: 337,81g.
Desayuno: Lechuga, Huevo, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Hacendado Remolacha Agridulce en Tiras, Eroski Tallos de Esparragos Blancos. Almuerzo: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Zanahoria Cocida, Verdifresh Col Kale, Hacendado Pipas de Calabaza Mondadas Tostadas, Hacendado Anacardo Natural, Aguacate, Plátano, Grainway Semillas de Sésamo Tostado, Valor Cacao Desgrasado, Pastoret Requesón 0% M.G., Valor Cacao Desgrasado, Grainway Semillas de Sésamo Tostado, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Zespri Kiwi Green, Naranjas, Mangos. Cena: Manzana, Valor Cacao Desgrasado, Grainway Semillas de Sésamo Tostado, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Pastoret Requesón 0% M.G., Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Selección, Eroski Tallos de Esparragos Blancos, Hacendado Remolacha Agridulce en Tiras, Cebollas, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Aguacate. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de robmos89
|