Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2019
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2389 kcal
|
Grasa: 83,16g | Prot: 90,31g | Carbh: 316,18g.
Desayuno: Ячка с овощами, Гуляш, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Селяночка. Almuerzo: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Макмастер, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Джем черносмородиновый. Cena: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Батон Нарезной, Чай, Сахар, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Лепешка, Квашеная Капуста, Ячка с овощами. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Магнит Апельсин, Сахар, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 8800775
|