Diario de so.slivkami, 26 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2019
54,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2019:
1309 kcal Grasa: 44,71g | Prot: 100,34g | Carbh: 132,36g.   Desayuno: Лента Козинаки Восточные, Малина, Сгущенка, Арахис, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Овсяноблин, Магнит Банан. Almuerzo: Фасоль в томатном соусе, Булгур, Нут, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Cena: Суп-пюре из брокколи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Фрау Му Творог 5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Домик в деревне Молоко 2,5%, Фрау Му Творог 0%, Яблоко. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

10 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de so.slivkami


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.