Diario de Khnker, 26 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2019
90,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2019:
1884 kcal Grasa: 116,69g | Prot: 95,00g | Carbh: 119,30g.   Desayuno: Capuchino. Almuerzo: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Lider Pasta Coctel Jamon, Palta Hass. Cena: Pan de Arroz, PF Chorizo Parrillero, Santa Isabel Nueces, Queso. Pasa Bocas / Otros: Dos en Uno Oblea Rellena Sabor a Bocado, Helado de Chocolate. más...
3045 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 11,2 kg a la Semana

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