Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
|
101 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1652 kcal
|
Grasa: 37,72g | Prot: 163,78g | Carbh: 159,80g.
Almuerzo: Pechuga de Pollo, Huevo Frito, Pan Blanco, Arroz Blanco. Cena: Fajitas de Pollo y Verduras, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Gallina Blanca Sopa de Pollo con Maravilla. Pasa Bocas / Otros: Whey Protein. más...
|
|
4100 kcal
|
Ejercicio:
Todo el dia - 5 horas, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angelcuesta
|