Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
g_ortegam
Diario
28 ene. 19
Diario de g_ortegam, 28 ene. 19
Perfil de g_ortegam
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
89,8 kg
Disminuído hasta ahora:
46,3 kg
.
Aún para ir:
8,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 enero 2019:
656 kcal
Grasa: 47,02g | Prot: 55,75g | Carbh: 10,98g.
Almuerzo:
Olive Oil , Great Value Organic Unrefined Virgin Coconut Oil, Butterball 97% Lean Ground Turkey, Lucerne Low-Moisture Part-Skim Sliced Mozzarella, Western Family Diced Italian Style Tomatoes, Baken-ets Hot N Spicy Chicharrones.
Pasa Bocas / Otros:
Keto Chocolate Chip Cookie.
más...
Perdiendo 7,6 kg a la Semana
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
Wow you’re on a roll. Nice!
28 ene. 19 por el miembro:
GardenOfHeeden
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de g_ortegam
Ver la Historia Completa