Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 62,06g | Prot: 103,18g | Carbh: 50,04g.
Desayuno: Café con Leche. Almuerzo: Pastel de Carne. Cena: Consum Trozos de Pota en Salsa Americana, Eroski Basic Sardinas en Aceite de Girasol, Hacendado Caballa en Escabeche, Tomates Cherry, Hacendado Mozzarella Fresca. Pasa Bocas / Otros: Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Café con Leche. más...
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1753 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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