Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2019
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2731 kcal
|
Grasa: 156,16g | Prot: 110,75g | Carbh: 216,42g.
Desayuno: Пряники, Ванильный Сироп для Кофе, Молоко 2,5%, Масло из Виноградных Косточек, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Вареное Яйцо. Almuerzo: Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Салат Айсберг, Творог 9%, Чай, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Огурец (с Кожурой), SPAR Котлета Куриная Нежная , Варенье из Смородины, Картофельное Пюре. Cena: Овсяные Отруби, Ого Отруби Пшеничные, Каждый День Чернослив Сушеный, Чай. Pasa Bocas / Otros: Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Банан, Банан, Какао-Порошок, Молоко 2,5%, Кофе, Кофе, Апельсин. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ilkaeva68
|