Diario de Patu23, 01 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2019
93,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 23,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2019:
1015 kcal Grasa: 53,11g | Prot: 51,57g | Carbh: 81,48g.   Desayuno: Aguacates, Philadelphia Queso Crema , Salmón Ahumado, Hacendado Pan de Semillas y Pipas de Calabaza (60g), Edulcorantes (Sacarina), Té (Infusión). Almuerzo: Café con Leche Semi Descremada, Vitasia Fideos, Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo. Cena: Hacendado Helado de Tarta de Queso con Fresas, Croquetas de Jamón, Telepizza Fingers de Queso. más...
2651 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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