Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2019
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2442 kcal
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Grasa: 124,14g | Prot: 184,31g | Carbh: 155,27g.
Desayuno: Hacendado Pistachos Tostados sin Sal, Mandarinas, Aceite de Oliva, Hacendado Atún Claro al Natural, Clara de Huevo, Queso Azul o Roquefort. Almuerzo: Gutarra Cardo Troceado, Tegor Sport Whey Cell Evolution, Bacalao al Horno o a la Parrilla. Cena: Uramaki, Hacendado Wakame, Sashimi de Salmón, Sashimi de Atún. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Pipas Peladas, Gominolas, Hacendado Pistachos Tostados sin Sal. más...
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2469 kcal
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Ejercicio:
Pesas Mutilva - 1 hora y 15 minutos, Apilar leña Mutilva - 1 hora y 54 minutos, Descansando - 12 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bill Humble
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