Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2019
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3580 kcal
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Grasa: 139,84g | Prot: 235,96g | Carbh: 363,83g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Cebollas, Lechuga, Tomates, Hacendado Remolacha Agridulce en Tiras, Eroski Tallos de Esparragos Blancos, Huevo. Almuerzo: Manzana, Aguacate, Ternera Magra, Berza, Hacendado Anacardo Natural, Zanahoria Cocida, Naranjas, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Grainway Semillas de Sésamo Tostado, Valor Cacao Desgrasado, Mangos, Manzana. Cena: Plátano, Manzana, Valor Cacao Desgrasado, Pastoret Requesón 0% M.G., Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Selección, Eroski Tallos de Esparragos Blancos, Hacendado Remolacha Agridulce en Tiras, Cebollas, Lechuga de Hoja Verde, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Tomates, Aguacate. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de robmos89
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