Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2019
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1524 kcal
|
Grasa: 60,07g | Prot: 67,81g | Carbh: 175,52g.
Desayuno: Семга Слабосоленая, Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Простоквашино Сливки 10%, Ашан Мини-Багет с Луком, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Капучино, Бургер Кинг Воппер. Cena: Капучино, Простоквашино Сметана 10%, Вареники с Вишней. más...
|
|
1485 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vanillaspy
|