Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2019
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3993 kcal
|
Grasa: 164,01g | Prot: 224,54g | Carbh: 432,55g.
Desayuno: Berza, Ternera Magra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Eroski Tallos de Esparragos Blancos, Huevo, Hacendado Remolacha Agridulce en Tiras, Tomates, Cebollas, Aguacate. Almuerzo: Hacendado Anacardo Natural, Naranjas, Hacendado Arándanos Enteros, Mangos, Valor Cacao Desgrasado, Grainway Semillas de Sésamo Tostado, Ternera Magra, Zanahoria Cocida, Berza, Manzana. Cena: Plátano, Hacendado Avellana Natural, Hacendado Pipas de Calabaza Mondadas Tostadas, Ternera Magra, Valor Cacao Desgrasado, Pastoret Requesón 0% M.G., Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Selección, Eroski Tallos de Esparragos Blancos, Hacendado Remolacha Agridulce en Tiras, Cebollas, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Tomates, Aguacate, Manzana. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de robmos89
|