Diario de saracasalordas, 21 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
91,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2019:
1104 kcal Grasa: 58,06g | Prot: 114,13g | Carbh: 39,00g.   Desayuno: Hacendado Salchichas sin Fécula Estilo Bratwurst, Hacendado Leche de Soja, Huevo Revuelto, Café. Almuerzo: Mantequilla, Brócoli. Cena: Hacendado Queso de Cabra Rulo, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo Asada al Horno, Hacendado Espinacas Frescas, Carrefour Ensalada Gourmet, Tomates, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Impact Whey Protein, Café, Hacendado Leche de Soja, Pechuga de Pavo. más...
2700 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de saracasalordas


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.