Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2019
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99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 34,97g | Prot: 88,43g | Carbh: 141,87g.
Almuerzo: Arroz Blanco, Pechuga de Pavo, Huevo Frito. Cena: Gallina Blanca Sopa de Pollo con Maravilla, Pan Blanco, Albóndigas de Carne. Pasa Bocas / Otros: Whey Protein. más...
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4081 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 50 minutos, Todo el dia - 3 horas y 40 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angelcuesta
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