Diario de MrsMagyk, 05 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2019
57,4 kg Disminuído hasta ahora: 44,6 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2019:
1234 kcal Grasa: 57,81g | Prot: 43,48g | Carbh: 133,40g.   Desayuno: Silk Almond Milk Light - Vanilla, Coffee, Kroger Lemon Lime Sparkling Water. Almuerzo: Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Decaffeinated Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Clover Valley French Vanilla Coffee Creamer. Cena: Kroger Caramel Vanilla Coffee Creamer, Clover Valley French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Decaffeinated Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla, DiGiorno Crispy Pan Pizza - Pepperoni. Pasa Bocas / Otros: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Decaffeinated Coffee, Clover Valley French Vanilla Coffee Creamer, Silk Light Vanilla Almond Milk, Nestle Drumstick Triple Chocolate Sundae Cone, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g). más...
2149 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 45 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Subir Escaleras - 3 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Durmiendo - 11 horas, Descansando - 1 hora y 7 minutos, Lectura - 15 minutos, Ver TV - 8 horas, Sentado - 15 minutos, Conduciendo - 25 minutos, Cocinar - 15 minutos. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios 
Well done . Keep up your hard work. Looking good.  
05 feb. 19 por el miembro: Anna Bear54

     
 

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