Diario de Johanne, 11 oct. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2012
101,2 kg Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2012:
1619 kcal Grasa: 71,42g | Prot: 65,93g | Carbh: 162,62g.   Desayuno: Diet Cranberry Juice, Truvia, Gluten Free Rolled Oats, Almond Milk, Smart Balance, Scrambled Egg, Coffee. Almuerzo: Dole Sliced Strawberries, Smart Balance Omega, Cut Green and Shelly Beans, Uncle Ben's Brown Rice. Cena: Smart Balance Omega, Italian Wild Rice Soup, Pict Sweet Baby Broccoli Florets. Pasa Bocas / Otros: Nathan's Franks, Viactiv. más...
2464 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Johanne


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.