Diario de anannenkova, 06 feb. 19

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Месяцы бесконтрольного жора😭😭😭😭😩😩😩 праздники. Скоро лето, пусть жир уйдёт, аминь 🙏🏻

74,2 kg Disminuído hasta ahora: 28,3 kg. Aún para ir: 7,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2019:

1044 kcal

Grasa: 32,17g | Prot: 42,12g | Carbh: 144,31g. Desayuno: Пирог с Капустой, Киндер Сюрприз, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Каша 5 Злаков. Almuerzo: Морковь по-Корейски, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Pasa Bocas / Otros: Данон Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалём. más...

Ganando 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

Сумашедший зажор! Я заложница еды! 😣

12 feb. 19 por el miembro: natad2014


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