Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2019
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2295 kcal
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Grasa: 143,97g | Prot: 190,61g | Carbh: 75,76g.
Desayuno: Mandarina, Hacendado Pistachos Tostados sin Sal, Hacendado Gorgonzola Dolce, Hacendado Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva, Clara de Huevo. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Gambas Plancha, Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Sepia, La Gula La Gula del Norte. Cena: Montesinos Tarta de Queso, Hacendado Pistachos Tostados sin Sal, Hacendado Lomo Adobado, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Tegor Sport Whey Cell Evolution, Hacendado Pistachos Tostados sin Sal. más...
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2569 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bill Humble
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