Diario de AdriCalorias, 12 oct. 12

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2012

53,1 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2012:

428 kcal

Grasa: 0,72g | Prot: 13,48g | Carbh: 55,42g. Desayuno: Leche Desnatada sin Lactosa, Copos de Arroz y Trigo Integral. Cena: Cerveza. más...

1461 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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