Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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842 kcal
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Grasa: 31,30g | Prot: 40,78g | Carbh: 107,04g.
Desayuno: Yumurta Omleti. Almuerzo: Levrek, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Cena: Sütaş Ayran. Pasa Bocas / Otros: Ananas, Elma, Eti Browni Gold, Portakal. más...
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2091 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Renkola
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