Diario de caraken, 06 feb. 19

Perfil de caraken | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ugg

76,1 kg Disminuído hasta ahora: 26,0 kg. Aún para ir: 12,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2019:

937 kcal

Grasa: 55,31g | Prot: 73,95g | Carbh: 28,50g. Desayuno: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Beef Brisket (Lean Only Eaten), Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Wasa Sourdough Whole Grain Crisp Bread. Cena: Slim Fast Creamy Chocolate Advanced Nutrition . Pasa Bocas / Otros: Land O Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream, HEB Chicharrones Pork Rinds , Atkins Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Giant Sports Keto Cocoa. más...

Ganando 1,9 kg a la Semana