Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2019
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2562 kcal
|
Grasa: 117,53g | Prot: 106,71g | Carbh: 272,63g.
Desayuno: O'Zera Шоколад Горький 55% Какао, Магнит Сыр Маасдам, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Almuerzo: Салат морковь майонез, Котлета кур, Макфа, Щи, Магнит Сыр Маасдам, Кукуруза Вареная. Cena: Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Магнит Сыр Маасдам, Ашан Арахис Сырой Очищенный, O'Zera Шоколад Горький 55% Какао, Самарский Кондитер Ореховый Каприз, Котлета кур, Макфа, Сладуница Шоко-Браун. Pasa Bocas / Otros: Самарский Кондитер Конфеты Грильяжная Сказка, O'Zera Шоколад Горький 55% Какао, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Городец Творог, Джем ежевика. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 8800775
|