Diario de Eliángela, 10 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2019
57,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2019:
1771 kcal Grasa: 71,08g | Prot: 73,33g | Carbh: 205,01g.   Desayuno: Jamón de Pavo, Queso Gouda o Edam, Entrepinares Queso Rallado Especial para Gratinar, Plátano, Huevo Frito, Arepa. Almuerzo: Plátano Frito, Zanetti Queso Grana Padano, Albóndigas con Salsa (Mezcla), Macarrones. Pasa Bocas / Otros: Lacasa Guirlache de Aragón. más...
1542 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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