Diario de micheleiurillo, 11 feb. 19

Se empieza otra vez en serio
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2019:
2045 kcal Grasa: 94,62g | Prot: 101,61g | Carbh: 194,05g.   Desayuno: Banana, Alteza Bebida de Soja, Huevo Duro, Leroux Achicoria Soluble, Lidl Pechuga de Pavo Cocida. Almuerzo: Barilla Salsa Basilico, Hacendado Macarrones sin Gluten, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Hacendado Galletas Digestive, Leroux Achicoria Soluble, Aceite de Oliva Extra Virgen, Verdifresh Ensalada Primavera, Cebollas. Cena: Cacahuetes Salados Secos Tostados, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Lentejas a la Jardinera. Pasa Bocas / Otros: Croissant de Chocolate, Café con Leche de Soja. más...
2631 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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